虽然青春期早已过去，但青春期留下的伤痕依然让我难以忘怀。青春期恰逢痤疮阶段，也就是常说的痤疮，而且痤疮不容易治疗。当时因为不知道怎么治疗，就一直用力的捏着。结果我现在满脸都是伤疤，脸总是凹凸不平。青春期痤疮如何治疗？
也正是因为年轻时的无知，不知道如何治疗痘痘，才给今天的我留下了深深的印记。专家介绍，痤疮是可以治愈的，但是提醒患有痤疮的人不要挤手，而是要服用一些治疗药物或者在日常生活中好好护理。我们来讨论一下青春期痘痘如何治疗？
青春期痤疮如何治疗
1.痤疮痤疮是一个人人都讨厌却又亲身经历过的问题。长痘痘时，不需要感到压力，否则会引起神经内分泌紊乱，加重痘痘。合理安排时间，保持心情愉快，这对痤疮的治疗非常有利。
2.人们经常承受压力。精神压力会导致皮脂腺代谢过度，这也是长痘的原因之一。你应该做更多的事情让自己感觉更好，并消除日常工作或功课。压力。
3、经常熬夜对皮肤的伤害很大。如果不想长痘痘，无论工作多忙、上课多忙，最晚应该在11点睡觉。皮肤的新陈代谢通常是从晚上11点到下午2点开始。良好且充足的睡眠可以提供健康的皮肤保护。
4、多吃高纤维的水果和蔬菜，调整饮食结构。还可以结合腹部按摩，帮助排出肠油。一般以肚脐为中心，顺时针方向按摩10分钟。只有每天坚持，才能达到效果。而且早上是排便的最佳时间，也有利于一天的基础代谢。
青春期痤疮如何治疗？除了使用上述方法外，还需要提醒的是，洁面时，不要用冷水清洗。一般用温水洗，因为只有白开水才能让皮肤代谢更快，而且洗的时候不要用刺激性的肥皂，但使用硫磺皂对于治疗痤疮有一定的好处。